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自闭症儿童的饮食都有问题,那么蛋白质是肯定缺乏的,而蛋白质是生命存在的基本形式,不但是形成细胞根本物质,同时也是免疫力的必需物质。保证自闭症儿童的蛋白质尤其是优质蛋白则更加重要。1. 优质蛋白最好的来
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很多人认为,吃糖会增加肥胖和糖尿病的概率,因此改用甜味剂,认为这些是安全的,可人工甜味剂对人体的危害更大。阿斯巴甜就是其中之一,也许很多人对阿斯巴甜还很陌生,但它已经作为甜味剂加入到我们很多的食
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预防阿尔兹海默病的措施有:· 控制糖的摄入· 摄入适量的蛋白质· 改善镁的摄入量有研究证明,镁摄入量增加会减少阿尔兹海默病,但是遗憾的是很多镁补充剂是不能够穿过大脑屏障进入大脑的。· 优化维生素D的含
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提到营养,目前我们饮食中最缺少的就是维生素和矿物质。以致美国的科学家鲍林博士(2届诺贝尔奖获得者)说:对维生素和矿物质的认识缺乏是我们最大的敌人。下面是我国2002年的膳食调查,可以看出我们饮食中
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钙在人体中99%存在于骨骼和牙齿中,1%存在于存在于软组织,细胞液和血液中。人体每时每刻都在进行骨代谢,成骨细胞合成骨骼,而破骨细胞将骨骼中的钙溶解掉。而随着年龄的增长,人体的合成骨骼能力在降低。
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曾经认为,人的大脑在青年时达到顶峰,然后就开始慢慢衰退。其实,现代研究认为,我们的生活方式对认知能力的衰退起着重要的作用。这就是为什么处在有毒环境中,化学物质,不良饮食,缺少睡眠,压力等因素对我们
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No. 1:无原因的体重减轻许多女人喜欢减肥,但是体重无端的减少——每月减少5kg,没有增加体育运动和减少食物摄入的情况下,就应该注意了。这是癌症的信号,应该立即去医院检查。当然也可能是另外一个原因,
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孕妇血量从第六周开始增加,血浆和血红蛋白的增多,血浆在28周到32周时到达顶峰,最大增加量50%,红细胞和血红蛋白的数量到分娩时达到最大值,约增加20%。由于血量和血红蛋白都增加,而血量增加的更
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在现代的生活里,头痛的人越来越多。头痛是一种很普遍的神经系统疾病,其病因复杂,且难根治。头痛是由头部动脉的舒张和收缩所造成的,而最常见的又具有杀伤力的就是偏头痛了;常会伴有恶心,呕吐和对光敏感等
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青春痘在医学上被称为“痤疮”或“粉刺”,是一种很普通的皮肤病,大多出现在青春期,主要原因是睾甾酮分泌过量并转化为二氢睾酮(DHT)有关,统计指出,青春痘患者皮肤上的二氢睾酮是正常人的30倍,而男
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