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养生保健

河南,郑州 40 ~ 50 岁
《中医养生》 《行站坐卧皆养生》 《四季养生》 《传统运动养生》 《方寸之地可养生》 《儒释道养生》 《云游养生》 《辟谷养生》 《健康生活方式》
¥20000 元/天
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国际职业开发与考评中心专家委员
中国专业人才考评网辟谷养生导师
著名中医养生及运动养生指导老师
丹道文化辟谷养生指导老师
国际注册高级营养师

    2008、2009、2010、2011、2012、2013、2014、2015年度郑州市十佳优秀讲师,有近4000场的讲座经验,融合传统修炼与现代养生技能推出行、站、坐、卧、饮食、情志全方位健康生活方式,结合八段锦、易筋经、五禽戏、华佗易打术推出十二正经导引术、自然疗法平衡术、五行养生术。
   擅长:辟谷养生指导;中医养生指导;儒释道养生指导;学龄前儿童挑食、偏食指导及常见病推拿;亚健康综合调理,中医传统理疗经络穴位保健;行、站、坐、卧全方位生活调理;健康管理。
   课程特点:通俗、幽默、多学科教学、
             互动性强、实用性强。
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[王辉]春季幼儿常见病腹泻
春季幼儿常见病腹泻 小儿脾胃的功能状态与小儿快速生长发育的需求常常不相适应,故称由于乳食失节,食物不洁,脾运失健的因素导致的呕吐,腹泻,腹痛,积滞,厌食等脾系病症较为常见,其发病率在儿科仅次于肺系病症而居第二位。 小儿“脾胃不足”,其脾胃之体成而未全,脾胃之气全而未壮。小儿处于快速的生长发育阶段,脾为后天之本,气血生化之源,需为小儿迅速成长提供物质基础。 脾胃为人体气血生化之源,胃主受纳,脾主运化
2013-03-23
[王辉]春季幼儿常见病感冒
春季幼儿常见病感冒 小儿脏腑娇嫩,形气未充;阴阳二气均属不足,年龄越小脏腑娇嫩的表现就越突出.所谓“稚阳体,邪易干”。由于小儿卫外功能较差,对外邪的抵抗能力弱,加上其寒热不能自调,乳食不能自节,一旦调护失宜,则外易为六淫之邪侵袭,内易为饮食所伤,故容易生病,小儿发病容易,突出表现在肺,脾,肾系疾病及传染方面。 肺为娇脏,其位置最高,肺的功能主宣发肃降,司呼吸,主一身之气。小儿之肺气主宣发肃降功能不
2013-03-23
[王辉]春季养生
春季养生 主要内容: 一.春季养生法则 二.春季养肝 三.春季养颜 四.养生源自于生活--行站坐卧 “春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣。夜卧早起,广步于庭,被发缓行,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。逆之则伤肝,夏而寒变,奉长者少。” 百病从肝治 肝气失调----精神抑郁,失眠多梦,双眼干涩,食欲不佳,消化不良,烦躁易怒。 春季养肝 主要功能:主藏血,主疏泄。 肝
2013-03-23
[王辉]冬季幼儿常见病感冒,腹泻及推拿
小儿推拿好 孩子是每个家庭中的金宝贝,幼小年龄,脏腑娇嫩、体质弱、免疫功能低下,生病在所难免。当孩子生病或不适时,有的家长不知如何是好,喂中药太苦,喂西药怕有副作用,打针孩子哭闹不停,不能很好配合。与此同时,我今天向大家推荐小儿按摩防治多种儿科疾病。 小儿按摩是一种自然疗法,在古代就有相关记载,在明代就形成了独立的体系。医生根据小儿生理、病理的特点,通过按摩小儿特定的穴位,来达到治病、防病的效果。
2013-02-21
[王辉]冬季如何健康管理
冬季如何健康管理 健康需要呵护,健康需要管理! 一.冬季气候特点 冷和燥 二.冬季养生原则 三.冬季如何健康管理 1.饮食方面 2.情志方面 3.睡眠方面 4.传统运动方面 行-----养筋 站-----养骨 坐-----养神 卧-----养气 5.经络穴位方面
2013-02-21
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