2023年5月13日，宁波某新材料科技有限公司《高效时间管理》课程顺利结束！“高级企业EAP执行师”郭敬峰老师返聘授课，通过案例分析、情景模拟和实战演练分享：识别时间管理误区，时间管理的13个方法，有效授权管理技巧等，课后反馈《讲师评议表》100分：课程专业，内容丰富，生动易懂，为高效工作提供了实用工具方法！

开场进行的“旗人旗语”团队PK活动，让大家在开心愉悦中进入学习状态，收集汇总每组最关心需要解决的工作困扰问题和培训期待，带着问题去学习，营造热烈的培训氛围，也训练了团队协作沟通能力，学员们积极参与，大展才艺！

首先郭老师做了时间管理能力测试，启迪管理者反思，并分享时间管理目的意义，如何设定长期、中期、短期的时间管理目标，列出自己的“时间杀手”，合理安排工作，提高团队效能，收获工作生活平衡。大家纷纷举手，积极参与分享。

郭老师讲解时间管理的13个方法，并结合工作情景现场训练ABC分类法、时间矩阵管理方法、GTD工作法、番茄工作法、帕雷托二八法则、六点优先工作法，莫法特工作休息法等，学员们认真记录，学以致用，反馈工具非常实用，对高效工作帮助很大！

最后郭老师分享有效授权管理技巧：授权就是通过他人来达成工作目标：放权+控制=授权；授权-控制=弃权。运用情景教学详细讲解了为什么要授权、哪些事情要授权、授权的关键步骤、领导者的7个工作重心、高效能工作的九条守则等，轻松幽默的授课方式让大家快乐学习，频频互动，受益良多。

课程在热烈的掌声中圆满结束，公司领导总结发言培训效果很好，工具方法很多，深受大家喜欢！郭老师和优胜团队合影并集体留念，感谢大家认真学习和好评反馈！逝者如斯,人生苦短，我们不能延长生命的长度，可以高效时间管理延展生命的宽度和厚度，祝亲们珍惜、充实、愉悦每一天，做高效能的职场精英！

附：《培训师评议表》满分100

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应对策略：通过EAP心理健康普及讲座及各种主题关爱月活动，如压力情绪管理、9500后新生代员工管理、职业EQ与团队建设、高效沟通艺术、催眠式销售秘笈、团队凝聚力提升、管理者心灵教练、职业生涯规划、工作生活平衡、亲子婚恋讲座等心理学课程和户外拓展活动可以提高情绪生产力，提升心理资本，提高企业绩效！