“方技者，皆生生之具”中医使生命长生，绵绵不息：人身难得、中国难生、惟有中国才有如此智慧玄妙、切实好用的养生经典，这种宝贵的经验和智慧令到中华民族长盛不衰。时至今日中医并没因现代医学的“辉煌”而黯然失色，直达本源、清晰明了人体本质、健康奥秘与养生妙诀。身心结合、自我疗愈和共同帮扶的绿色自然康复体系：世间万物，包括我们所关注的身体、心灵、健康，细分到本质层面，皆由三者有机构成：物质、能量、信息。物质则为体，能量则为气，信息则为心。在根本的角度上，我们就很容易理解一切疾病与亚健康的成因、发展、结果以及对策，这更能体现我们千年中医文化的智慧精华：“身心合调，激活能量，祛邪扶正，方为正道。”让人们深刻了解致病的原因，心态变化、情绪致病的危害性，重点突出疗愈结合、练养互补，舒发心智、认识疾病。在短时间内就能学会：调节身体机能，提高身体能量，认清疾病产生的真实原因，同时系统的学习和掌握一套助人利己的日常养身方法,从而达到：祛病强身  气血畅通  放开身心  启动能量  认清真相  接纳自我 身心合一  自然感受  助己助人  医患双修  其妙无穷  乐在其中