改掉坏习惯，要坚决，培养好习惯，靠坚持

壮士手腕被蝮蛇咬伤，会立即挥刀断腕。如果一个坏习惯会影响“全生”（比如拖延、忙乱、乱忙），你就要学习壮士的勇气，与之一刀两断。习惯的形成，是因为行为的重复、时间的积累。因此，培养好习惯，关键在坚持！最关键在再坚持！

成氏开心果 吹牛

老师：小明，说说你有什么好习惯

小明：我的习惯嘛……吹牛！

老师：这是你的习惯，但不是好习惯，不过我倒想听你吹一个，你吹最大的

小明：好，我们的老师，水平比我高一点点……

老师：算了，别吹了

小明：老师，我已经尽力吹了！