中国全民健心网首席专家，湖南师范大学公共管理学院博士生导师、应用心理学教授肖汉仕博士转载与您分享：
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如果心累了，在宁静的夜晚，沏一杯清茶，放一曲淡淡的音乐，让自己溶化在袅袅的清香和悠扬的音乐中......
人生，该说的要说，该哑的要哑，是一种聪明。
人生，该干的要干，该退的要退，是一种睿智。
人生，该显的要显，该藏的要藏，是一种境界。
可以相信别人，但不可以指望别人，不要拒绝善意，不要停止微笑。
无功不受大禄，无助不受大礼，无胆不挣大钱。
常与高人交往，闲与雅人相会，乐与亲人分享。
路是一步一步走出来的，情是一点一点换回来的，人生也是这样一页一页真实翻过来的。
做人低调，说话重要；做事低调，努力重要；感情抓牢，缘分重要；生活平安，快乐重要；时间溜走，意义重要；沧桑岁月，朋友重要；人生在世，知足就好。
人生，其实就是这样，无奈但又必须去接受。
有时总想让自己活得潇洒快乐一些，却对身边的人或事物无法割舍！
人生总有太多的无奈和遗憾。
岁月蹉跎，时光荏苒，人的一生中，痛苦与寂寞挥之不去！
再好的东西都有失去的一天，再深的记忆也有淡忘的一天，再爱的人，也有远走的一天，再美的梦也有惊醒的一天，该放弃的决不挽留，该珍惜的决不放手。
如果，不幸福，如果，不快乐，那就放手吧；如果，舍不得、放不下，就痛苦吧。成长的痕迹给了我们很多的感悟与启迪,别让自己的心太累。
人生最遗憾的，莫过于：轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。
太多的忧郁会让人很累，那么何不放下，轻松走一程！
太多的情感会让人很痛，那么何不放手，钟情于一人！
太多的眼泪会让人很苦，那么何不擦干，微笑着祝你安好！
喜欢的歌，静静地听，喜欢的人，远远地爱！
说的挺好，人这一生想的多了实在是太累了。何不让它顺其自然呢，该留的不会走，该走的留也留不住。
心态好，一切都好……这就是人生！
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