客户:深圳遥尔泰科技发展有限公司
地点:广东省 - 深圳
时间:2012/8/31 0:00:00
一、目的:
1、培养团队凝聚力;
2、缓解压力、降低职业倦怠;
3、学习情绪管理、人际交往、沟通技巧、压力宣泄等主题下的心理学的基础知识与自我调节方法与技巧;
4、提升士气、提高工作主动性与积极性;
5、培养积极心态;
二、整体设计思路
1、以活动、游戏、互动、练习为主,讲解为辅;
2、前期建立关系、培养团队氛围,后期不断提升各方面技巧,中后期开始调节职业倦怠、士气、工作主动性与积极性;
3、每次活动会有主题,以该主题为主,但是所有的主题会贯穿在每一次沙龙中;
4、环境、场地尽量自由、舒适,方便交流与活动,时间每次1.5-2小时;
三、沙龙整体安排
第一次:团队建设与情绪管理
第二次:人际关系与沟通技巧
第三次:压力与负面情绪管理
第四次:积极心态与幸福心理学
第五次:如何克服职业倦怠
第六次:职业发展与规划
第七次:心理健康与幸福生活