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魏巍:情绪管理与减压
2016-01-20 39384
对象
企业所有人
目的
让工作人员能够缓解很释放自己的压力，更有效的工作
内容
1、什么是情绪及情绪的重要性 2、解开情绪与身体的面纱 3、情绪不是一种反应而是一种决定 4、情绪管理绝非是情绪的忍耐和压抑 5、只要发生的事情都是老天最好的安排 6、情绪的黑幕 7、观念的形成 8、“脱的下”的经验 9、有被自己欺骗过吗？ 10、定期清理一下大脑 11、太多的”一定“ 12、自我设限到最后只是一个故事 13、更少的努力会得到更多 14、无可无不可的状态
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