有什么样的自我期望，自然就会选择什么样的信念；
　　
　　有什么样的信念，你就选择什么样的态度；
　　
　　有什么样的态度，你就会什么样的行为；

       有什么样的行为，就会有什么样的结果。
　　
　　因此，要想结果变得更好，先让行为变得更好；
　　
　　要想行为变得更好，先让态度变得更好；
　　
　　要想态度变得更好，先让信念变得更好；
　　
　　要想信念变得更好，先让自己选择更好的自我期望。
　　
　　在自己的心目当中，你认为自己是什么，最终你就会是什么。
　　
　　因为，正如《自我意向心理学》的核心结论：
　　
　　我是我认为的我，我们是我们认为的我们！