工作坊核心大纲:
模块1:积极的影响——正念领导“心”思维
模块2:积极的能量——正念自我心理建设
模块3:积极的联结——NVC一致性沟通
模块4:积极的赋能——绿色激励与辅导
一、培训产出与收益
通过2天的培训,将使参培人员达到如下改变和提升:
n 认识和了解新情商科学—“正念领导”模型
n 建立“正念领导”的新思维
n 管理者的正念自我心理建设
n 掌握正念领导力的实用策略与工具
n 探索在团队中建立高EQ的管理技能
n 管理下属的负能量与改善绩效辅导技巧
n 有效处理与下属之间的冲突管理技巧
n成为具有人文素养的新型管理者
二、课程内容与模块
第一单元 积极的影响——正念领导“心”思维
单元学习目标:
认识积极心理学和管理的互动关系,提升对管理的“心”视角。通过体验式学习让学员体悟到管理的“效能”来自于人的内心品格修养(情商)而非外短期技巧,建立“正念领导”的新思维。
1、心理资本
§ 录像:“效能之根”——品格影响力
此录像后引发讨论:
§ 研讨高效能管理者的特质
§ 管理者的魅力来源——“积极心理资本”
§ 五大“正念心理资本”
2、“心”情商领导力
1)情商与人生幸福、职业发展
§ 情商的科学新定义
“棉花糖实验”
“6秒钟情商”模型
2)情商领导风格V.S传统领导风格
§ 从“问题(解决)思维”到“成长(资源)思维”
第二单元 积极的能量——正念自我心理建设
单元学习目标:
积极管理者的首要任务是“了解自我”——探索自我深层的价值观、思维模式和心灵渴望。并懂得以信任和欣赏的方式发现自我与他人的内在资源和优势。
1、认知自我
§ 心理体验:管理者自画像
1、我是谁?
情商工具(1):“SATIR冰山模型”
§ 体验冰山的各层面:行为、应对、感受、观点、期待、渴望、自我
§ 案例:“拓荒者”符凡迪
2、觉察与反思:
§ 我常常使用冰山的哪个层面的资源?
§ 如何为冰山各层面负责?优势V.S短板
§ 如何为“自我”负责?
2、“思维地图”探秘
§ 录像:人的心智循环:观—为—得
情商工具(2):“思维地图”(“MINDMAPS”)
§ 研讨:哪些非理性的信念制约你的情商和人际关系?
§ 练习技巧:管理中如何突破四个“思维盲点”
§ “思维转换”的契机
第三单元 积极的联结——NVC爱的沟通
单元学习目标:
本单元教授管理者以“NVC爱的语言”之沟通策略,培育部门和团队的积极文化。掌握“同理心沟通五步法”技巧,有效转化员工的“负能量”。
1、培育积极开放的团队文化
§ 情景剧:“如此对话”
1)压力巴蕾——SATIR模式五种心理防卫
n 练习:讨好、指责、超理智、退缩、一致
§ 情商工具(3):“一致性沟通”
2)营造团队开放愉悦的氛围
§ 情商工具(4):“天气报告法”
§ 小组练习:“团队天气报告”
2、正念员工辅导技巧
1)影响力的三大要素:尊重、接纳、同理心
§ 概念:同理心哲学
§ 案例讨论:4S店的遭遇
§ 同理心在管理中应用
2)处理他人负能量的技巧
§ 情商工具(5):“同理心互动五步法
§ 练习:同理心卡片
§ 案例:部门冲突与解决方案
第四单元 积极的赋能——绿色激励艺术
单元学习目标:
本单元教授管理者运用“积极心理学”的工具赋能于人,特别是对新生代员工的沟通与激励,提升其工作的自主意识和创造力。
1、对新生代员工的“需求”管理
§ 案例:“一封辞职信”
§ 研讨:员工最核心的“心理需求”
2、如何提升员工工作积极性
§ 工具:“高能量时刻”V.S“低能量时刻”
§ 积极管理行为V.S消极管理行为
§ 录像案例讨论
3、如何个性化的赋能于人
情商工具(6):“FLOW”技巧
§ 高挑战/高技能
§ 低挑战/高技能
§ 高挑战/低技能
§ 案例:他为何跳槽?
§ 应用:管理者自我评估和员工评价
4、最佳激励策略
§ PNR:正激励:负激励之比3:1
§ 盖洛普的研究数据
§ 情商工具(7):正激励“3A”流程/负激励“AID”流程
§ 具体管理情境应用
第五单元 工作坊总结与庆祝成功
1、 心的“愿景”规划
§ 冥想练习:美好的明天
2、 个人创新行动计划
情商工具(8):“情商秘友”
§ 作业:KISS行动计划承诺